TÉ DE TOMILLO: PLACER, CONFORT Y BIENESTAR
Las plantas se han utilizado en la cocina desde la noche de los tiempos. Como las plantas tienen poderes curativos, cicatrizantes, etc., se utilizan cada vez más en los productos de belleza. Cada vez se utilizan más en la composición de muchos productos de belleza. El tomillo es uno de ellos, gracias a su aceite esencial. Así que podemos preparar infusiones naturales y muy eficaces para disfrutar de sus beneficios para la belleza interior y exterior de la piel.
¿QUÉ ES EXACTAMENTE UNA TISANA?
La tisana es una bebida con propiedades altamente curativas obtenida por maceración, digestión, infusión o decocción de material vegetal (flores frescas o secas, hojas, tallos, raíces), generalmente en agua caliente. Para la infusión de tomillo , puedes utilizar tomillo de tu jardín, un poco de agua hirviendo y ¡lista la bebida!
¿CUÁLES SON SUS VENTAJAS?
- Mejorar la calidad del sueño
Té de melisa, por ejemplo:
- Relajante, ayuda a calmar la ansiedad e induce al sueño.
- Calma y suaviza la piel.
O a base de manzanilla:
- La conocemos por sus propiedades calmantes.
- Combate la inflamación de la piel.
- Favorecer una buena digestión
Tisana a base de tomillo:
- Alivia los problemas intestinales
- También es una bebida excelente para nuestra piel. El tomillo es un perfecto antiséptico y reafirmante. ¿Qué mejor manera de eliminar el exceso de sebo y cerrar los poros?
Tisana a base de hinojo:
- Ayuda a reducir la hinchazón.
- Hace que la piel brille.
- Reducir el estrés
Tisana a base de lavanda:
- Todos la conocemos por su potente efecto sobre el sistema nervioso. Ayuda a combatir el estrés y a relajarse.
- Reduce el enrojecimiento de la piel.
TÉ DE TOMILLO: NUESTRA RECETA DEL DÍA
Hemos preparado una receta de té de tomillo detox. Para prepararlo con nosotros, necesitarás..:
Tomillo, menta, agua, un filtro (bolsita o bola de té) y tu taza favorita.
- Ahora hierve el agua
- Vierte el agua en tu taza, poniendo primero el tomillo y la menta en el filtro.
- Tapar y dejar en infusión durante 3/5 minutos
El tomillo tiene propiedades antiinfecciosas y la menta mejora la digestión. Además, el tomillo ayudará a igualar la tez y la menta cerrará los poros dilatados. Una receta ideal para una piel bonita. Acompaña tu rutina de belleza con una taza de infusión. Por ejemplo, mientras te aplicas la mascarilla, para ayudarte a relajarte al máximo.
Ver otros consejos para una piel bonita: "3 pasos para una piel bonita".
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