تتبع عنصر الزنك: كيف تحمي بشرتك؟

الزنك هو عنصر تتبع يلعب دورا مهما في حماية الجسم ، لا سيما عن طريق التدخل في عمليات التمثيل الغذائي المختلفة كمضاد للالتهابات.

يشارك في أكثر من 200 تفاعل كيميائي في الجسم مثل:

– التئام الجروح

–نمو

– إصلاح الحمض النووي

يعتبر عنصرا أساسيا للتطوير السليم وتقوية الجسم: مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات ضروري.

نقص الزنك معروف جيدا ، من بين القائمة يمكننا العثور على:

– اضطرابات المناعة

– تساقط الشعر

– الآفات الجلدية

يوصى بشدة أن تكون قادرا على توفير مصدر إضافي للزنك لتجنب أي نقص ، عن طريق اختيار نظام غذائي مناسب ، واستخدام منتجات غنية بهذا العنصر النزرة.

الزنك: ما هي الأطعمة التي يجب اعتمادها؟

تم العثور على الزنك في كل من المنتجات النباتية والحيوانية. ولكن حيث يوجد أكثر وقبل كل شيء الأفضل استيعابا في المنتجات الحيوانية ، مثل المأكولات البحرية ولحوم الأعضاء واللحوم والجبن.

يسمح النظام الغذائي الجيد والمتنوع الذي يحتوي على استهلاك منتظم ولكن غير مكثف للحوم بنمو جيد.

تحتوي المأكولات البحرية على نسبة عالية من الزنك ، مما يمنحها خصائص جيدة مضادة للأكسدة ، مما يضمن الأداء السليم للجسم والجلد.

الزنك: استخدامه في مستحضرات التجميل

كما رأينا أعلاه ، الزنك هو عنصر تتبع أساسي لبشرتنا. وخاصة في مستحضرات التجميل ، حيث يصبح مكونا نشطا له دور وقائي بخصائصه المضادة للبكتيريا والوقائية.

يعتني الزنك بما يلي:

– تهيج الجلد

– ضعف الجلد

ضروري في مكافحة البكتيريا والالتهابات. لذلك وجدت في العديد من مستحضرات التجميل. يعتبر الزنك أحد الأصول القيمة للبشرة الحساسة على وجه الخصوص وغالبا ما يستخدم في حالات مشاكل الجلد.

مركز سميثسونايت - VIsage التصالحي - 63 يورو

الزنك: ما المنتج الذي تختاره لتعويض النقص؟

يقدم لك علم الأحجار الكريمة منتجا يسمح لك:

–تهدئه

–رم

– احمي بشرتك.

مركز سميثسونايت ، الذي يحتوي على حجر سميثسونايت ، غني بالزنك. إنه مثالي لجميع أنواع البشرة الحساسة والمتفاعلة. لجعله أكثر فعالية كعامل مهدئ ووقائي ، قمنا بإقران الزنك بالكالسيوم من عرق اللؤلؤ ، مما يحفز تجديد الخلايا لحاجز البشرة.

مهما كان مصدر الزنك ، فمن الضروري لعمل الجسم ، على مستوى التمثيل الغذائي ولكن أيضا كحماية وكذلك في ظاهرة التئام الجروح.

أفضل ما يمكنك فعله هو تبني عادات غذائية جيدة ولكن أيضا مستحضرات التجميل من أجل الحصول على كمية كافية من الزنك.

تعرف على المزيد حول مركز سميثسونايت في مقالة "الكالسيوم: مثالي للحفاظ على الجسم".