KALZIUM: IDEAL FÜR DAS WOHLBEFINDEN DES KÖRPERS
Kalzium ist das wichtigste Spurenelement, das in unserem Körper in großen Mengen vorkommt. Etwa 99 % des Kalziums befinden sich in den Knochen, aber es ist auch in den Muskelzellen und im Blut vorhanden. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Festigkeit der Knochen, fördert ihr Wachstum und die Zellerneuerung. Hier einige seiner zahlreichen Vorteile :
- Hilft bei der Muskelkontraktion
- Aktivierung bestimmter Enzyme
- Stimulierung der Zellerneuerung
Ein Kalziummangel kann sich durch folgende Symptome bemerkbar machen:
- Knochenschmerzen
- Spröde Fingernägel
- Weißes Haar
- Trockene, schuppige Haut
- Hautprobleme wie Ekzeme und Psoriasis
ODER KALZIUM IN UNSERER NAHRUNG FINDEN?
Um einem Kalziummangel vorzubeugen, ist es wichtig, Lebensmittel zu essen, die reich an diesem Mineral sind. Milchprodukte sind die reichhaltigsten Quellen und es wird empfohlen, drei Portionen pro Tag zu verzehren. Obst und Gemüse, die mindestens fünfmal täglich verzehrt werden sollten, sind ebenfalls wichtige Kalziumquellen. Einige Mineralwässer sind besonders reich an Kalzium, z. B. :
- Courmayeur: 576 mg/l
- Hepar : 549 mg/l
- Contrex: 486 mg/l
Aufgrund der Nährstoffarmut in der Nahrung (-4% seit 1950), der schlechten Aufnahme und der stressigen Lebensbedingungen kommt es immer häufiger zu einem Mangel an Spurenelementen. Daher ist es von entscheidender Bedeutung, zusätzliche Kalziumquellen zu finden.
WIE KANN MAN EINEN KALZIUMMANGEL FÜR DIE HAUT WIRKSAM BEHEBEN?
Kalzium ist nicht nur für unseren Körper lebenswichtig, sondern auch ein Hauptbestandteil der Haut. In der Kosmetik stärkt Kalzium die natürliche Barriere der Haut und schützt sie vor äußeren Einflüssen. Es regt die Zellerneuerung der Hautbarriere an, wodurch die Haut weniger durchlässig für Allergene und Mikroben in Luft und Wasser wird.
Gemology bietet kalziumreiche Hautpflegeprodukte an, um die Haut mit den Ressourcen zu versorgen, die sie benötigt.
WELCHES PRODUKT BEI GEMOLOGY ADOPTIEREN?
Kalzium spielt eine entscheidende Rolle für den biochemischen Austausch und den Schutz der Epidermis und hilft dabei, gegen äußere Einflüsse zu kämpfen. Gemology hat entwickelt Perle de Peelingentwickelt, das Perlmuttperlen enthält, die reich an Kalzium sind. Dieses Produkt ist ideal für ein effektives Peeling für das gesamte Gesicht und den Körper.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Kalzium nicht nur ein lebenswichtiges Spurenelement für unseren Körper ist, sondern auch eine wichtige Lösung für die Erhaltung einer gesunden und geschützten Haut darstellt.
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